Как выбрать топпер для матраса

В среднем человек спит 229 961 час - треть своей жизни, поэтому качественный матрас просто необходим.

Как правило, срок службы матраса составляет от семи до десяти лет, и к этому времени он, скорее всего, потребует обновления, чтобы обеспечить вам максимально качественный сон.

Выходит на сцену - матрасы топперы

Итак, прежде чем вы начнете погружаться в подушечный мир топперов, в нашем руководстве мы рассмотрим:

Что такое топпер?
Почему я должен использовать топпер?

Что такое топпер для матраса?

Давайте сначала разберемся с основами. Топпер - это съемный слой, который можно положить поверх матраса, чтобы повысить уровень комфорта, а не покупать новый матрас.

Матрасные топперы прошли долгий путь с тех времен, когда их делали из пенопласта или перьев (да, правда). Сейчас наиболее популярны топперы из пены с эффектом памяти.

Топеры из пены с эффектом памяти подходят для самых разных типов сна, от беспокойных спящих до спящих с больной спиной, поскольку они умело подстраиваются под ваше предпочтительное положение, а значит, вы всегда получаете необходимую поддержку именно там, где она вам нужна. Узнайте больше в нашем руководстве по пене с эффектом памяти.

Зачем использовать матрас Топпер?

Возможно, вы думаете: "Я уже потратился на матрас, неужели мне на самом деле нужен еще и топпер? Что ж, у топпера есть множество преимуществ, начиная от комфорта, заканчивая гигиеной и ценой.

Давайте рассмотрим некоторые из них, а?

Дополнительный уровень комфорта

топпер может преобразить неудобный матрас, добавив слой набивки на кровать.

Правильный выбор топпера, соответствующего вашему типу сна, поможет решить проблему смещения, облегчит боли и боли, и в целом поможет вам легче уснуть.

Увеличение срока службы матраса

Хотя это не самая приятная мысль, но вашему матрасу приходится нелегко, когда он пытается поддерживать вас во время сна.

Мы потеем, сбрасываем кожу, пускаем слюни, ворочаемся, и каждый из нас вносит свой вклад в то, что структура матраса под нами смещается.

Все это может негативно сказаться на матрасе, поэтому топпер, служащий дополнительным барьером, может значительно продлить срок службы вашего матраса.

Гигиена

Матрасные топперы были разработаны на таком высоком уровне, что теперь они помогают поддерживать высокий уровень чистоты, впитывая пот, пыль и другой мусор (фу!), который в противном случае мог бы попасть на ваш матрас.

Некоторые топпер обеспечивают эффективную циркуляцию воздуха, позволяя вашей коже легче дышать ночью - большой бонус, если вы страдаете от аллергии, проблем с дыханием или имеете чувствительную кожу.

Еще один плюс топперов в том, что их можно стирать для поддержания гигиены, в отличие от матраса.

Экономия средств

В период, когда покупка нового матраса может быть не в приоритете, вложение средств в качественный топпер - отличный вариант для повышения комфорта старого матраса.

Мы никогда не рекомендуем спать на сломанном матрасе или топпере, поэтому, когда приходит время заменить матрас, существует огромный выбор матрасов в наличии с доступными планами оплаты. Ознакомьтесь с нашим руководством по покупке матрасов , чтобы подобрать подходящий матрас.

Облегчение боли и неприятных ощущений

Матрасы топперы в отличии от матрасов на диван эффективно облегчают такие заболевания, как боли в спине или суставах, а также обеспечивают защитную поддержку самым разным спящим. Они также могут улучшить положение во время сна, что облегчает восстановление после физических нагрузок.

Какой лучший топпер для матраса?

Рынок матрасов и постельных принадлежностей огромный. Поэтому понять, с чего начать выбор топпера, может быть непросто - и мы хотим убедиться, что вы потратите свои с трудом заработанные деньги на то, что будет хорошо выполнять свою работу.

Мы изучим все возможные варианты, подходящие для разных положений во время сна, и, по сути, поможем вам обрести безмятежный сон, которого вы заслуживаете.

Лучший топпер для матраса для любителей бокового сна

Во время сна на боку вес тела приходится на область плеч и бедер, что со временем может сказаться на состоянии спины и суставов. Выбирая топперник для бокового сна, вы должны учитывать следующие моменты:

Толщина: Тонкий матрас с недостатком набивки увеличивает давление на бедра и плечи людей, спящих на боку. Мы рекомендуем выбирать толстый топпер, чтобы максимально выровнять позвоночник. Оптимальная глубина составляет около 7 см.
Снятие давления: Чтобы ваш позвоночник был выровнен правильно, а давление на бедра и плечи уменьшалось, топпер должен хорошо снимать давление. Вы слишком глубоко погружаетесь в кровать? Возможно, пришло время выбрать средне-мягкий топпер, чтобы уменьшить давление и помочь правильному выравниванию позвоночника.
<Плотность: Это способ расчета жесткости, который обычно оценивается производителями по шкале от 1 до 10 (1 - мягкий, 10 - жесткий). Для бокового спального места, ищущего средне-мягкий матрас, вам следует ориентироваться примерно на 4 балла по шкале.
Пена с памятью или латекс: Любители бокового сна должны отдавать предпочтение топпер из пены с памятью или латекса. Они будут достаточно прочными, чтобы выдержать вес вашего тела, и эти материалы могут даже помочь вращению таза, поскольку более мягкая пена соответствует форме вашего тела и способствует выпрямлению позвоночника.

Для тех, кто спит на боку, мы рекомендуем наш Слипер Ап Мини. Он воздействует на пять зон тела, включая голову, туловище, плечи и ноги. Таким образом, вы сможете уменьшить давление, которое может создавать сон на боку.

Лучший матрас Топпер для сна на спине

При идеальном сочетании хорошего матраса, топпера и подушки у человека, спящего на спине, есть все необходимое, чтобы спать в правильной позе.

При выборе топпера для спящих на спине следует учитывать следующее:

<Пена с эффектом памяти или латекс: Как и в других спальных позициях, пена с эффектом памяти и латекс могут поддержать спящих на спине, которые распределяют свой вес на большую поверхность.
<Толщина: Мы рекомендуем выбирать топперы толщиной от двух до трех дюймов. Это позволит вам не погружаться в кровать слишком глубоко, что в противном случае может привести к смещению позвоночника и болям в спине.
Плотность: От того, сколько вы весите, зависит, насколько плотным должен быть ваш топпер для сна на спине. При выборе плотности топпера стоит учитывать свой вес.

Как выбрать матрас-топпер при больной спине

Те, кто страдает от болей в спине, подтвердят, что делают все возможное, чтобы улучшить ее состояние. Одним из первых пунктов является замена неподдерживающего матраса, который может усугубить проблему и сделать процесс засыпания трудным и, возможно, даже болезненным.

При выборе лучшего топпера для больной спины учитывайте следующее:

Пена с эффектом памяти или латекс: Эти варианты подстраиваются под форму вашего тела и поддерживают основные зоны, такие как шея, что может оказать непосредственное влияние на конфигурацию позвоночника и уменьшить боль в спине.
Плотность: Для тех, у кого уже есть проблемы со спиной, стоит выбрать матрас с плотностью более пяти фунтов на кубический фут, что обеспечит оптимальную поддержку в долгосрочной перспективе.
Толщина: Что касается толщины, то для топперов из пены с эффектом памяти чем толще, тем лучше. Мы рекомендуем выбирать глубину не менее 3-5 см, чтобы обеспечить достаточную поддержку спины.
Ваш текущий матрас: Слишком мягкий или жесткий топпер или матрас могут усилить боль в спине, поэтому перед выбором топпера осмотрите свой матрас. Мягкий матрас нуждается в более жестком топпере, в то время как жесткий матрас может выиграть от мягкого, губчатого топпера.

Нет двух одинаковых людей, и боль в спине может быть сложной проблемой для решения. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашим руководством по выбору лучшего матраса для больной спины, в котором рассматриваются возможные причины боли в спине, а также варианты матрасов, которые могут работать в сочетании с наматрасником.